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不要独自去酒吧等娱乐场所,更不要喝到烂醉。

2017-10-14 20:04:27
1、不要独自去酒吧等娱乐场所,更不要喝到烂醉。

2、如经过有正在施工地段,需保持安全距离,走安全通道,不要随意进入施工现场,防止跌落扎伤 触电坍塌等事故。

3、 旅行中,穿着不要太引人注意,以舒适朴素为主。

4、 .吃自助餐时,选用食品要适量,尽可能将所取食物用完,不要浪费。

5、 登山时要有领队带队,大家最好个人举动

6、 忌无目的的滥游。有的人在出门旅游前既无目标,也无计划,有种“走到哪里黑就在哪里歇”的感觉,这种毫无目的的花钱乱逛,既浪费金钱,又徒费精力,影响身心健康。

7、停下来系鞋带调整衣物背包照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。

8、.在景区拍照时主动谦让,不要争抢,不要强行与人合影,也不要妨碍他人拍照,请他人帮助拍照要道谢。

9、 不要太多地改变自己饮食习惯,注意荤素翠多食水果。

10、.适量的药品是外游必需的,比如止痕膏蚊怕水晕浪丸眼药水药水胶布肠胃丸等等。如有长期服用之慢性病药物(如:降血压或降血糖药物),亦应带备同行。


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